Há nutrientes que são necessários para mãe e bebê durante a gestação?

VERDADE.
A mãe deve ter uma alimentação equilibrada e saudável tanto para o adequado crescimento e desenvolvimento do bebê quanto para que o corpo possa se preparar para o aleitamento. Vale uma atenção especial para nutrientes como ácido fólico, vitamina D, cálcio, Ômega-3, DHA e ferro. Procure um nutricionista para mais informações sobre quais alimentos são indicados para essa etapa da vida.